Основанный на древних знаниях Аюрведы, этот вид массажа выходит за рамки простого отдыха — он направлен на восстановление гармонии между телом, разумом и духом. Работая с тремя основными энергиями, или дошами — Вата, Питта и Капха — аюрведический массаж поддерживает естественный баланс, уникальный для каждого человека, способствуя глубокому исцелению и внутренней стабильности.

ВАТА

В концепции Аюрведы Вата является одной из дош, или функций физического тела. Она состоит из основных элементов воздуха и эфира и отвечает за любую активность и перистальтику в организме, включая движение цитоплазмы, крови, лимфы, движение в суставах, мышцах, перистальтику в нижних отделах кишечника и передачу импульсов по нервным волокнам.

Аюрведический массаж тела особенно полезен для людей типа Вата, поскольку он помогает им достичь уровня сознания, благоприятного для жизни. Лечебные масла успокаивают сухую кожу, расширяют аспекты планеты и повышают устойчивость к негативным внешним воздействиям, включая радиацию.

ПИТТА

Первое, что бросается в глаза людям с преобладанием Питты, — это их ясность и сияние. Как правило, это люди с высоким телосложением, средними глазами и проницательным взглядом; они также мускулисты и полны энергии.Читайте здесь spa-massage-valencia.com На нашем веб-сайте Эти люди привлекают внимание, их кожа всегда интенсивна и чувствительна.

Люди типа Питта выбирают интенсивный массаж абхьянга с охлаждающими маслами, такими как розовое и сандаловое. Они обычно проводят время на природе, любят заниматься спортом на свежем воздухе и предпочитают работать в хорошо проветриваемом помещении.

КАПХА

Капха — это тип доши, который поддерживает сопротивление организма неблагоприятным факторам, а также отвечает за питание и смазку. Люди с преобладающей Капхой считаются вдумчивыми, спокойными и невосприимчивыми к тревоге. Для поддержания баланса этим людям необходимо выполнять специальные упражнения и потреблять много жидкости. Поскольку Капха отвечает за рост тела, необходимо следить за тем, чтобы не было дефицита доши.

Для достижения равновесия людям с преобладающей дошей Капха рекомендуется практиковать медитацию Тратака. Эта техника очень проста и легкодоступна даже для тех, кто никогда не сталкивался с Аюрведой. Вам нужно удобно расположиться, выключить свет и смотреть на пламя зажжённой свечи, пока не появятся слёзы, генерирующие поток энергии.

Питта (Огонь-Вода)

Питта включает в себя два важнейших элемента — воду и огонь, которые необходимы для правильного функционирования всех частей тела, связанных с обменными процессами.

Как правило, эти люди не любят перегреваться, поэтому хороший, ветреный, сухой климат — идеальный вариант для них. Кроме того, очень полезно находиться рядом с водой или в местах с пышной зеленью.

Вата (Эфир-Воздух)

Вата состоит из элементов воздуха и эфира. Воздух — это разрыв в работе, который создаёт волну, эфир — это пространство между ними. Вместе они танцуют, словно вихрь.

Благодаря такому сочетанию энергий, люди типа Вата чувствуют себя комфортно в теплом, влажном климате, в идеале — рядом с морем, бассейном, озером или рекой, чтобы тепло не стало чрезмерным. Большинство из них любят солнечную погоду.

Капха (Земля-Вода)

Капха включает в себя воду и планету, создавая структуры, соответствующие подвижной структуре органов нашего тела, а также жидкости, которые питают и защищают их. В физиологии человека капха отвечает за связь всех компонентов в единое целое.

Люди типа Капха чувствуют себя наиболее комфортно в сухой, теплой, даже слегка жаркой среде. Они не переносят суровую, влажную погоду.

Преимущества аюрведического массажа

Аюрведический массаж тела — это не просто отдых; это терапевтическое лечение, проводимое либо на всем теле, либо на отдельных участках. Выбор зоны зависит от цели. Ваш специалист по абхьянга-массажу поможет вам выбрать ту или иную процедуру после обследования и определения ваших проблем со здоровьем.

Женщины оценят аюрведический абхьянга-массаж как прекрасную возможность снять стресс, омолодиться, улучшить состояние кожи и волос, а также похудеть. Мужчин привлекут расслабляющие аспекты, которые способствуют глубокому снятию мышечного напряжения и заживлению. Между женским и мужским массажем нет существенных различий, за исключением силы приложенного давления.

Запишитесь на оздоровительный сеанс

Хотите сделать уникальный подарок своему родственнику, другу или любимому человеку? Забронируйте сеанс аюрведического массажа в Валенсии в нашем уютном салоне в самом центре оживленного города. Ощутите расслабление, роскошь и уверенность в себе в одном сеансе!